Skip to content
EmmaSofia
  • Utfordring
    • ADHD
    • Depresjon
    • Traumer/PTSD
    • Angst
    • Sosial angst
    • Avhengighet
    • Alkoholisme
    • Autisme/Aspergers
    • Spiseforstyrrelser
    • Palliasjon
  • Behandling
    • Psykolog
    • Psykiater
    • Medisinassistert psykoterapi
    • ADHD behandling
    • ADHD-grupper
  • Info
    • Om oss
    • Behandlere
    • Priser og betingelser
    • Steder
      • Oslo
      • Bergen
      • Fredrikstad
      • Online
    • Finansiering
    • Artikler
    • Logg inn
    • Jobb hos EmmaSofia
    • For helsepersonell
  • Kontakt
Bestill time
Logg inn

Artikler om psykiske utfordringer, problemer og løsninger.

Her finner du artikler og videoer om alt fra angst, ADHD til medisinassistert behandling.

  • Parterapi er ikke bare for kriser – få hjelp før problemene vokser
    Parterapi

    Parterapi er ikke bare for kriser – få hjelp før problemene vokser

    29. May 2026
  • Parterapi – hjelp til å forstå hverandre bedre
    Parterapi

    Parterapi – hjelp til å forstå hverandre bedre

    29. May 2026
  • ADHD hos kvinner – symptomer, maskering og sen diagnose
    ADHD

    ADHD hos kvinner – symptomer, maskering og sen diagnose

    29. April 2026
  • Ta en gratis test for fibromyalgi – få innsikt på fibromyalgitest.no
    Psykosomatikk

    Ta en gratis test for fibromyalgi – få innsikt på fibromyalgitest.no

    24. March 2026
  • Ta en gratis test for spiseforstyrrelser – få innsikt på spiseforstyrrelsetest.no
    Spiseforstyrrelse

    Ta en gratis test for spiseforstyrrelser – få innsikt på spiseforstyrrelsetest.no

    20. March 2026
  • Ta en gratis selvtest for bipolar lidelse på nett – få innsikt på Bipolartest.no
    Bipolar

    Ta en gratis selvtest for bipolar lidelse på nett – få innsikt på Bipolartest.no

    17. March 2026
  • Fra avslag til gjennomslag i offentlige søknader og hjelpesystemer
    ADHD, Autisme, Psykisk helse

    Fra avslag til gjennomslag i offentlige søknader og hjelpesystemer

    26. February 2026
  • Tre tips til bedre søknader til NAV og offentlige støtteordninger
    ADHD, Autisme, Psykisk helse

    Tre tips til bedre søknader til NAV og offentlige støtteordninger

    23. February 2026
  • Når systemet ikke ser deg med autisme, ADHD eller annen nevrodivergens 
    ADHD, Autisme, Psykisk helse

    Når systemet ikke ser deg med autisme, ADHD eller annen nevrodivergens 

    23. February 2026
  • Ta en gratis test for panikkangst – få innsikt på panikkangsttest.no
    Angst

    Ta en gratis test for panikkangst – få innsikt på panikkangsttest.no

    27. January 2026
  • Gjør 2026 til et godt år!
    Psykisk helse

    Gjør 2026 til et godt år!

    24. December 2025
  • Små handlinger i julen som kan gjøre en stor forskjell
    Psykisk helse

    Små handlinger i julen som kan gjøre en stor forskjell

    24. December 2025
  • Ta en gratis OCD-test på nett – få innsikt på OCDtest.no
    OCD

    Ta en gratis OCD-test på nett – få innsikt på OCDtest.no

    10. December 2025
  • Ta en gratis selvtest for PTSD på PTSDtest.no
    PTSD

    Ta en gratis selvtest for PTSD på PTSDtest.no

    10. December 2025
  • Autisme test – ta en gratis test på Autismetest.no
    Autisme

    Autisme test – ta en gratis test på Autismetest.no

    3. December 2025
  • Ta en gratis depresjonstest på nett – få innsikt på Depresjontest.no
    Depresjon

    Ta en gratis depresjonstest på nett – få innsikt på Depresjontest.no

    1. December 2025
  • Ta en gratis angsttest på nett – få innsikt på Angsttest.no
    Angst

    Ta en gratis angsttest på nett – få innsikt på Angsttest.no

    1. December 2025
  • Ta en gratis test for sosial angst på nett – få innsikt på SosialAngsttest.no
    Angst

    Ta en gratis test for sosial angst på nett – få innsikt på SosialAngsttest.no

    23. October 2025
  • Søvnproblemer ved ADHD – årsaker, symptomer og løsninger
    ADHD

    Søvnproblemer ved ADHD – årsaker, symptomer og løsninger

    17. October 2025
  • Hva skjer i kroppen og hjernen når du starter med ADHD-medisin?
    ADHD

    Hva skjer i kroppen og hjernen når du starter med ADHD-medisin?

    15. October 2025
  • Medisin, søvn og struktur – balanse i en ny hverdag med ADHD
    ADHD

    Medisin, søvn og struktur – balanse i en ny hverdag med ADHD

    15. October 2025
  • Et ADHD-vennlig liv – samspillet mellom medisin, terapi og miljø
    ADHD

    Et ADHD-vennlig liv – samspillet mellom medisin, terapi og miljø

    15. October 2025
  • Ta en gratis ADHD-test på nett – få innsikt på ADHDtest.no
    ADHD

    Ta en gratis ADHD-test på nett – få innsikt på ADHDtest.no

    13. October 2025
  • ADHD hos jenter og kvinner – symptomer, diagnose og behandling
    ADHD

    ADHD hos jenter og kvinner – symptomer, diagnose og behandling

    19. September 2025
  • Hva skal man gjøre når man har angst – fem enkle tips
    Angst

    Hva skal man gjøre når man har angst – fem enkle tips

    3. September 2025
  • Ketaminbehandling – banebrytende behandling av depresjon
    Depresjon

    Ketaminbehandling – banebrytende behandling av depresjon

    28. August 2025
  • Hvordan komme seg ut av sosial angst – fem konkrete tips
    Angst

    Hvordan komme seg ut av sosial angst – fem konkrete tips

    21. August 2025
  • Online psykolog – rask og trygg hjelp med erfarne behandlere
    Online psykolog

    Online psykolog – rask og trygg hjelp med erfarne behandlere

    23. June 2025
  • Skap gode vaner for det nye året!
    Ukategorisert

    Skap gode vaner for det nye året!

    31. December 2024
  • En påminnelse om å se hverandre
    Ukategorisert

    En påminnelse om å se hverandre

    2. December 2024
1 2
Next Page

EmmaSofia har siden 2018 gitt moderne og effektiv behandling støttet av forskning. Vi har kompetansefortrinn og lengst erfaring med medisinassistert psykoterapi i Norge. Vi har spesialisert oss på å tilby effektiv og god behandling, hvor målet er å få de som sliter raskt tilbake til et godt og normalt liv.

EmmaSofia tilbyr også grundige ADHD-utredninger ledet av erfarne psykologer. Under utredningen har vi som mål å identifisere rotårsakene til problemene, etablere gode mål og en plan for å nå dem. 

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

EmmaSofia AS

Nedre Vollgate 1, 0158 Oslo
Strandkaien 16, 5013 Bergen
Dampskipsbrygga 10, 1607 Fredrikstad

E-post: [email protected]
Telefon: 922 93 108 man-fre 08-16

Digipost: emmasofia.klinikk#VF0K