Hvilke rettigheter har du med ADHD, autisme eller annen nevrodivergens? Denne artikkelen hjelper deg med å få oversikt over støtteordninger innen skole, helse, arbeid og økonomi – og hvordan du søker riktig hjelp.
Når systemet ikke ser deg med autisme, ADHD eller annen nevrodivergens
Når systemet ikke ser deg med autisme, ADHD eller annen nevrodivergens, kan det føles som om du står alene. Det skal ikke føles sånn.

Mange som lever med nevrodivergens, eller er foreldre til et barn med ADHD, autisme eller annen nevrodiversitet, får høre at de er «vanskelige», «for krevende» eller «for lite samarbeidsvillige». Når du ikke blir sett, forstått eller fulgt opp av skolen, helsevesenet eller NAV, er det ikke et personlig nederlag. Det er et strukturelt problem.
Det er ikke du som er vanskelig. Du er ikke for mye, du er ikke for lite, og du er ikke feil. Du er et helt menneske med ekte behov, ekte styrker og ekte opplevelser, og du fortjener å bli møtt som nettopp det.
Kanskje har du aldri blitt utredet, kanskje fikk du en diagnose uten videre oppfølging, eller kanskje står du som forelder og ser at barnet ditt knapt holder seg oppe gjennom dagen før alt rakner hjemme. Mange har maskert i årevis, og må betale prisen når de kommer hjem, både fysisk, mentalt og emosjonelt.
Og midt i dette står du og prøver å navigere i lovverk, regler og støtteordninger som ofte virker mer som en labyrint enn hjelp. Hvilke rettigheter og støttemuligheter har du som voksen med ADHD eller som forelder til et barn med nevrodivergens?
Kunnskap om rettigheter gir styrke
Det er hvordan du fungerer i hverdagen, og hvilket behov du har for hjelp, som avgjør hvilke rettigheter du har, og ikke diagnosen i seg selv.
For å få den hjelpen du faktisk har rett på, må du bli kjent med deg selv og vite hva du trenger. Hvilken diagnose har du, og hva betyr det for din fungering? Hva er dine svakheter? Hvor trenger du mest hjelp? Og enda bedre, hva er du skikkelig god på, og hvordan kan du bruke det du er god til, for å få et best mulig liv?
Når du vet hva du har rett på, og hvordan du faktisk søker, skjer det noe i deg. Du står tryggere. Du sier ifra. Du lar deg ikke vippe av pinnen av et komplisert svar eller et avslag.
Kunnskap gir deg en helt egen ro. En styrke som merkes i rommet, allerede før du åpner munnen.
Helhetlig støtte for barn og voksne med nevrodivergens
Skole og utdanning skal ikke være en kamp, men en mulighet. Det er ikke du som skal presses inn i en form, det er skolen som skal legge til rette for deg. Du har rett til å lære på en måte som fungerer for deg.
Du har rett på en god helse. Det du kjenner på kroppen er ekte, og du har lov til å ta det på alvor. Du skal ha helsepersonell som ser hele deg, ikke bare autisme eller ADHD diagnosen din. Du fortjener å fungere i hverdagen, både fysisk, psykisk og sensorisk.
Du er garantert en ressurs på jobb. Du er kvalifisert og verdifull. Du har rett til rammer som gjør at du kan fungere uten å brenne ut. Arbeidslivet trenger deg akkurat som du er, og med dine styrker.
Riktig hjelp i hverdagen, enten det er praktisk bistand, BPA eller en støttekontakt, handler om frihet, energiregulering og livskvalitet. Du fortjener et liv som faktisk fungerer, ikke et liv du overlever. Du har rett til et hjem som føles trygt, rolig og godt å være i. Et sted der du kan puste og lande. Et hjem som fungerer for deg i praksis.
Du har rett på støtte og en bekymringsfri økonomisk hverdag. Du skal slippe å bære et økonomisk stress fordi systemet er vanskelig å forstå.
Systemet og fagpersonene rundt deg har alle et ansvar for å koordinere, følge opp og ta ansvar. En god plan og en god koordinator kan gi deg den roen og oversikten du har savnet.
Du fortjener et liv som fungerer, på dine premisser.
Oppsummering: Rettigheter handler om verdighet
Dette handler ikke om å få særbehandling. Det handler om å få riktig behandling. Når systemet ser hele mennesket, helse, skole, arbeid, hjem, økonomi og behov for koordinering, får du noe grunnleggende. Et verdig liv.Du har rett til et liv som fungerer, og rammer som gjør det mulig å leve, ikke bare overleve.
Ønsker du støtte og veiledning om dine rettigheter? Linda Pettersen Myhre kan hjelpe deg på veien. Les mer om Linda her.
Om forfatteren
Linda Pettersen Myhre er pedagog og veileder med spisskompetanse på rettigheter, støtteordninger og koordinering for personer med nevrodivergens og deres familier. Hun har mastergrad i samordning av helse- og velferdstjenester og lang erfaring med å jobbe i skjæringspunktet mellom individ, familie og system.
Linda kan tilby veiledning til deg med nevrodivergens, eller pårørende. Ta kontakt for å bestille veiledning.
