Veiledning ved ADHD
Hjelp med rettigheter, støtteordninger og tilrettelegging.
ADHD-veiledning kan hjelpe deg å få oversikt over mulighetene dine og finne neste steg i møte med arbeid, utdanning og hjelpeapparatet.
45 minutter · 1 490 kr
Veiledning om rettigheter og støtte ved ADHD
En ADHD-diagnose gir ikke alltid svar på hvilken støtte du kan få, eller hvor du skal begynne. Veiledningen tar utgangspunkt i det du trenger hjelp med.
Rettigheter og støtteordninger
Få hjelp til å finne frem til ordninger og tjenester som kan være aktuelle for deg, og forstå hvem du kan kontakte videre.
Søknader og avslag
Få oversikt over kriterier, dokumentasjon og frister. Du kan få hjelp til å beskrive behovene dine tydeligere, forstå et avslag og se på mulige neste steg.
Tilrettelegging i hverdagen
Se på hvilke rammer du trenger i arbeid, utdanning eller hjemme, og hvordan du kan formidle behovene dine til dem rundt deg.
Møt veilederen
Linda Pettersen Myhre
Pedagog og veileder om rettigheter
Linda har mastergrad i samordning av helse- og velferdstjenester. Hun har erfaring med rettigheter, støtteordninger og koordinering for personer med ADHD, autisme eller Tourettes syndrom og deres familier.
Hun hjelper deg å forstå kompliserte regler og ordninger, og se sammenhengen mellom helse, familie, skole, arbeid og hverdagsliv. Linda er forfatter av Når diagnosen er satt (2025) og Sett av systemet (2026).
Dette er praktisk veiledning om rettigheter, støtte og tilrettelegging. Tilbudet er et supplement til psykologhjelp og eventuell medisinsk oppfølging.
Hva skjer i en veiledningstime?
Du trenger ikke ha sortert alle spørsmålene på forhånd.
Fortell hva du trenger hjelp med
Dere starter med det som er viktigst for deg, enten det gjelder en søknad, et avslag eller behov for tilrettelegging.
Sorter mulighetene
Sammen ser dere på situasjonen din og hva som kan være relevant å undersøke eller avklare.
Finn neste steg
Dere snakker om hva du kan gjøre videre. Du velger selv om du ønsker flere veiledningstimer.
Veiledning hos EmmaSofia
Spør om veiledning
Ta kontakt om tilgjengelighet og bestilling, eller hvis du lurer på om tilbudet passer for deg.
Veiledningen passer for voksne med ADHD og for foreldre eller andre pårørende som trenger hjelp til å finne frem i støtteordninger og hjelpeapparatet.
Vanlige spørsmål
Hvem passer veiledningen for?
Tilbudet passer for voksne med ADHD og for foreldre eller andre pårørende som trenger veiledning om støtte og tilrettelegging. Det kan være aktuelt både etter en utredning og senere, når nye spørsmål eller behov oppstår.
Hva bør jeg forberede?
Tenk gjennom hva du helst vil ha hjelp til. Hvis spørsmålet gjelder en søknad eller et avslag, kan det være nyttig å ha brevet og eventuelle frister tilgjengelig i samtalen.
Skriver Linda søknaden for meg?
Veiledningen hjelper deg å forstå kriterier og dokumentasjon og beskrive behovene dine. Eventuelt arbeid utover selve samtalen må avklares særskilt.
Kan veiledningen sikre at jeg får støtte?
Nei. Veiledningen kan hjelpe deg å få oversikt og beskrive situasjonen din tydeligere. Den som behandler søknaden, avgjør utfallet.
Er dette ADHD-utredning eller behandling?
Nei. Linda tilbyr praktisk veiledning om rettigheter, støtteordninger og tilrettelegging. Spørsmål om diagnose tar du med psykologen eller legen som følger deg opp. Medisiner og doseendringer avklarer du med legen.
Les om ADHD-utredning eller ADHD-behandling hvis du søker klinisk hjelp.
Les mer
Artikler om rettigheter og støtte
Når systemet ikke ser deg
Om behov, støtte og det å finne frem i hjelpeapparatet.
Tre tips til bedre søknader til støtteordninger
Om kriterier, dokumentasjon og oversikt underveis.
Fra avslag til gjennomslag
Om å forstå et avslag og følge opp en sak videre.