Oppdag om dine symptomer kan være ADHD – prøv vår gratis test på ADHDtest.no, kvalitetssikret av Emmasofia.

Ta en gratis ADHD-test på nett – få innsikt på ADHDtest.no

Ta en gratis ADHD-test på nett via ADHDtest.no – basert på WHO og Harvard sitt anerkjente ASRS-skjema, kvalitetssikret og tilpasset av fagpersoner hos EmmaSofia.

Person søker ADHD-utredning hos psykolog eller psykiater – EmmaSofia i Oslo, Bergen, Fredrikstad og online

Ta en gratis ADHD-test på nett

Mistenker du at du kan ha ADHD? På ADHDtest.no kan du ta en rask og gratis ADHD-test som gir deg en indikasjon på om du har symptomer forenlige med ADHD. Testen er anonym, enkel å bruke og tar bare noen minutter å fullføre.

Denne testen er utviklet og driftes av oss i Emmasofia, og vi er ansvarlige for innholdet. Måler er å gjøre det enklere for deg å få innsikt i din situasjon og vite når det kan være lurt å ta kontakt med lege eller psykolog for å få profesjonell hjelp.

Hvorfor ta en ADHD-test?

Mange voksne opplever konsentrasjonsvansker, uro eller problemer med struktur og organisering – uten å vite at det kan henge sammen med ADHD. En nettbasert ADHD-test kan hjelpe deg å forstå om symptomene dine bør undersøkes nærmere i en profesjonell utredning. Den kan også gi deg økt selvinnsikt og være et nyttig verktøy før du oppsøker lege eller psykolog.

Behandling hos psykolog eller psykiater hjelper kvinne å holde orden – ADHD-utredning og ketaminbehandling hos EmmaSofia i Oslo, Bergen, Fredrikstad og online
Ta en selvtest for ADHD

Slik fungerer testen på ADHDtest.no

  • Gratis og anonym – ingen personopplysninger lagres
  • Rask gjennomføring – tar 3–5 minutter
  • Bruker det anerkjente ASRS spørreskjemaet brukt i ADHD-screening
  • Resultat med en gang – du får umiddelbar tilbakemelding

Viktig å huske

Selv om ADHDtest.no gir nyttig innsikt, kan testen ikke erstatte en profesjonell diagnose. Dersom resultatet viser mange symptomer, anbefales det å kontakte fastlegen din eller en psykolog for videre utredning.

Vil du lære mer?

Er du nysgjerrig på hvordan ADHD påvirker hverdagen, eller ønsker du å forstå dine symptomer bedre? Utforsk våre fagartikler og guider for å lære mer om hvordan du kan få hjelp og støtte på veien videre.

Utforsk mer om hvordan ADHD utredes og behandles hos EmmaSofia her.

Person som søker behandling hos psykolog eller psykiater – ADHD-utredning og ketaminbehandling hos EmmaSofia i Oslo, Bergen, Fredrikstad og online
Du kan få hjelp til utredning og behandling av ADHD

Oppsummering – Ta første steget i en ADHD-utredning

ADHDtest.no er en gratis, rask og anonym screening-test for ADHD, testen er basert på WHO og Harvard sitt anerkjente ASRS-skjema, og er tilpasset og kvalitetssikret av fagpersoner ved EmmaSofia. Testen kan gi deg nyttig innsikt i egne symptomer og hjelpe deg å vurdere om det er lurt å gå videre til en profesjonell utredning. Husk at kun helsepersonell kan stille en diagnose – men en enkel nett-test kan være et første steg på veien.
Ønsker du hjelp fra en psykolog med erfaring innen ADHD? Les mer om vårt behandlingstilbud hos EmmaSofia Klinikken.

Faglig kvalitetssikring

Denne artikkelen er kvalitetssikret av Pål-Ørjan Johansen, psykolog, fagdirektør i EmmaSofia, og faglig redaktør for ADHD.no og Ketamin.no. Johansen har lang klinisk erfaring med ADHD-utredning og -behandling, og arbeider med utvikling av kunnskapsressurser og pasienttilbud innen ADHD-feltet.

Referanser