Psykolog
Elisabeth har erfaring med utredning og behandling av ungdom og voksne som strever med ulike utfordringer som depresjon, stress og utbrenthet, diverse angstlidelser, samt utfordringer i mellommenneskelige relasjoner. Hun er hovedsakelig trent i kognitiv atferdsterapi og psykodynamisk terapi, men har også personlig erfaring innen ulike mindfulness og avspenningsteknikker. For Elisabeth vektlegges det særlig å skape et trygt samarbeid, og finne en vei fremover som er best tilpasset den enkelte.
Typiske problemstillinger Elisabeth kan hjelpe deg med:
- Vurdering og oppfølging i forbindelse med medisinassistert behandling.
- Depresjon, sorg og ensomhet
- ADHD
- Stress, søvnvansker og utbrenthet
- Angst og uro (PTSD, tvangslidelse, panikk og sosial angst)
- Selvfølelse og skam
